Janeiro Branco: Campanha reflexiva sobre a saúde mental 🤍

Janeiro branco é uma campanha de conscientização realizada no mês de janeiro para conscientização da população e das instituições humanas sobre questões referentes a saúde mental e emocionais.

Janeiro sendo o primeiro mês do ano, tem inúmeros símbolos culturais, geralmente as pessoas estão mais propensas a pensar em suas vidas, carreira, relações sociais, refletem sobre sua existência, fazem planos futuros e estão animadas para planejar o ano que se inicia. O Branco simboliza algo limpo, algo que pode ser escritos ou reescritos com algumas alterações, baseados em suas experiências anteriores.

A campanha de janeiro, busca sempre quebrar os tabus e orientam a população no mundo todo e inspiram autoridades sobre a importância das questões relacionadas às vidas de todo mundo. Janeiro branco é uma forma de reflexão e ações sobre a saúde mental. A campanha promove palestras, palestras-relâmpago, oficinas, workshops, caminhadas, entrevista midiáticas, rodas de conversas e abordagem de pessoas em qualquer lugar que ela se encontra: igreja, trabalho, ruas, empresas, academias, hospitais, etc. Em 2021 devido a pandemia de COVID-19 essa campanha se adaptou para meios online e campanhas realizadas em tem priorizado espaços abertos.

A importância da saúde mental é um fator extremamente importante que nos possibilita certos ajustes quando necessário, para lidarmos com emoções positivas e negativas, investir em estratégias que possibilitem o equilíbrio das funções mentais é essencial para um convívio social saudável. A saúde mental é primordial para que o organismo em geral possa trabalhar de uma forma saudável e equilibrada, evitando assim doenças secundárias ocasionadas a desordem mental.

Devido a pandemia do COVID-19 que estamos enfrentando desde 2020, manter a sanidade e saúde mental nesse período de isolamento se torna algo ainda mais desafiador, visto que milhares de famílias estão perdendo seus empregos, comércio, escolas estão sobrecarregando jovens estudantes de milhares de lições e atividades, isso sem citar os estudantes universitários que estão finalizando a faculdade nesse período tão caótico, gerando assim um sentimento de frustação e ansiedade visto que o mercado de trabalho atualmente encontra-se estagnado. Manter a sanidade mental na atual situação que encontra o país é algo realmente desafiador, mas não podemos perder as esperanças de melhorias futuras.

Comentários

Postagens mais visitadas deste blog

Relógio Biológico Chinês: o uso de plantas e ervas medicinais

Olá pessoal, vamos falar hoje sobre algumas ervas e plantas medicinais e falar sobre o relógio biológico segundo a medicina chinesa, onde daremos dicas e algumas recomendações para cuidar de sua saúde e de seus órgãos. O poder das plantas medicinais para tratamento de doenças já são bem conhecidos, devido a sabedoria milenar, onde os povos reconheceram a eficácia das ervas e plantas medicinais para tratar diversas doenças. Muitas pessoas das gerações atuais cresceram com avós que tinham a receita de chás caseiros para curar uma dor ou um mal estar, podendo ser utilizadas também no tratamento de queimaduras leves, problemas no estômago, infecções, etc, onde de acordo com os sintomas apresentados existe uma planta com os princípios ativos específicos para trata-lo. Segundo a medicina chinesa (cultura que criou o relógio biológico humano há milhares de anos) o corpo humano funciona como um circuito fechado, onde as energias são canalizadas para os órgãos em det...

Segurança do trabalho

Muito se fala em segurança do trabalho (ST), mas vocês sabem de fato o que é a ST? Vocês sabem para que ela serve? No post de hoje para aumentar a conscientização da campanha abril verde, vamos falar um pouco mais sobre esse assunto. A ST é um conjunto de normas, atividades, medidas e ações preventivas praticadas para melhorar e garantir a segurança dos ambientes do trabalho. Ela atua também na prevenção de doenças ocupacionais e acidentes, alem de proteger a integridade física do trabalhador. Um dos pilares principais da ST é o planejamento de gestão de risco, engenharia de risco e prevenção de acidentes. A empresa tem uma responsabilidade de investir em segurança do trabalho, onde qualquer acidente dentro dela, ela é responsável, então ela não investindo em ST qualquer acidente que ocorre dentro dela, ela vai assumir essa responsabilidade, consequentemente processos trabalhistas e aumento de absenteísmo (pessoas indo trabalhar desmotivadas). No Brasil, felizmente as ...

Câncer Colorretal (CCR): Fisiopatologia

Conhecendo o Intestino Grosso O Intestino Grosso (IG) é o último órgão do sistema digestório e funciona como se fosse uma moldura para o Intestino Delgado (ID). O IG é dividido em porções: ceco, cólon ascendente, cólon transverso, cólon descendente, cólon sigmoide e reto. Posterior aos cólon, temos o reto e o ânus. Fisiopatologia O câncer de colón retal é um tumor maligno que se desenvolve cerca de 50% das vezes na porção final do cólon, o reto. Ele se desenvolve a partir de um pólipo -pequenas verrugas, que crescem a partir do revestimento interno do intestino (mucosa). Existem diversos tipos de pólipos intestinais, mas há três tipos mais comuns, o pólipo hiperplásico (geralmente pequenos), pólipos inflamatórios (acontecem em doenças inflamatórias intestinais, como na retocolite e doença de Crhon, podendo aumentar o risco de desenvolver câncer de colorretal) e pólipos adenomatosos (são os mais comuns e mais importantes devido seu alto potencial de se tran...

Saúde Diversificada

Pesquisar este blog